乾燥肌対策―炭酸パックの前に

炭酸パックは乾燥肌にも効果があります。
それは、新陳代謝を促進し、ターンオーバーを正常化させるという作用によるものです。
保湿を担っている細胞間脂質の40~60%を占めると言われるセラミドは、
ターンオーバーの過程で生成されます。
ターンオーバーが正常に行われるようになると、
保湿にも効果があります。

そうして乾燥肌の改善につながるわけですが、
もうひとつ重要なのが洗顔料選びです。
汚れを落とすために、過度に肌の脂質を奪ってしまうと乾燥肌につながります。

そのようなことをおこさないためには、
肌に合った洗顔料を選ぶことが大切になります。

おすすめの洗顔料を紹介してくれるサイトもありますので、
参考にされるといいでしょう。

肌の保湿

乾燥は美しい肌を実現するのに最も注意しなければならないことの1つです。
以前の記事で、炭酸パックは乾燥肌対策に効果があると書きました。
炭酸パックは、肌細胞を活性化させ、新陳代謝を促します。
これによりターンオーバーが正常化され、保湿成分であるセラミドが生成されるのです。

炭酸パックでターンオーバーを正常化させるのと同時に行いたいのが、
保湿成分が配合された美容液での保湿です。

保湿成分として効果的なのが、上記のセラミド、そして1gで6リットルの水分を保持できるほどの保水力を持つヒアルロン酸です。
また、コラーゲンも重要な美肌成分です。
これらの美肌をつくる成分が配合された美容液で保湿を効果的に行うことは、
美しい肌をつくる上で大切です。

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おすすめの保湿美容液が紹介されています。