肌にシミやくすみが起こる最も大きな原因のひとつは血行不良です。

血行・血流が悪くなると、肌細胞に栄養や酸素が行き渡らなくなり、
新陳代謝が悪くなります。
すると肌のターンオーバーが正常におこなわれなくなり、
古い角質が肌から除去されずに残ったままになります。

ターンオーバーというのは、肌の生まれ変わりの周期です。
古くなった細胞が新しく生まれ変わるのは、肌にとって大変重要なことです。

古い角質や老廃物がちゃんと除去されないと、くすみの原因になります。
また、細胞の余分なメラニン色素が排出されないと、シミとなります。

炭酸パックは、血行・血流を促進し、新陳代謝を活性化させることで、
このターンオーバーを正常化してくれます。

ターンオーバーがきちんと行われるようになると、
余分なメラニン色素がちゃんと排出されるようになり、シミの改善、解消をもたらしてくれます。

炭酸パックは、シミやくすみを肌細胞の働きで改善、解消してくれるものなのです。

目のくまの最大の原因のひとつもまた血行不良です。

血行が悪くなると、目の下の皮膚が薄い部分を透けて、くまとしてあらわれます。

炭酸パックには、炭酸ガスによる血管の拡張作用がありますので、
血行・血流の不良を改善することができます。

このように炭酸パックが、目のくまに効果があることは、
肌の中から改善する炭酸パックの働きで明らかですが、
多くの口コミでもその効果は実証されています。

目のくま解消法というサイトでは、目のくまと炭酸パックについて、
詳しく書かれています。

炭酸パックは乾燥肌にも効果があります。
それは、新陳代謝を促進し、ターンオーバーを正常化させるという作用によるものです。
保湿を担っている細胞間脂質の40～60％を占めると言われるセラミドは、
ターンオーバーの過程で生成されます。
ターンオーバーが正常に行われるようになると、
保湿にも効果があります。

そうして乾燥肌の改善につながるわけですが、
もうひとつ重要なのが洗顔料選びです。
汚れを落とすために、過度に肌の脂質を奪ってしまうと乾燥肌につながります。

そのようなことをおこさないためには、
肌に合った洗顔料を選ぶことが大切になります。

おすすめの洗顔料を紹介してくれるサイトもありますので、
参考にされるといいでしょう。

OGハーブ.jpn.org

乾燥は美しい肌を実現するのに最も注意しなければならないことの1つです。
以前の記事で、炭酸パックは乾燥肌対策に効果があると書きました。
炭酸パックは、肌細胞を活性化させ、新陳代謝を促します。
これによりターンオーバーが正常化され、保湿成分であるセラミドが生成されるのです。

炭酸パックでターンオーバーを正常化させるのと同時に行いたいのが、
保湿成分が配合された美容液での保湿です。

保湿成分として効果的なのが、上記のセラミド、そして1gで6リットルの水分を保持できるほどの保水力を持つヒアルロン酸です。
また、コラーゲンも重要な美肌成分です。
これらの美肌をつくる成分が配合された美容液で保湿を効果的に行うことは、
美しい肌をつくる上で大切です。

保湿美容液おすすめランキング～人気の保湿美容液というサイトでは、
効果的な保湿美容液が紹介されています。